Hockey exercice : ne vous arrêtez pas, mais marchez et passez 2

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , 1-5 mètres

Ne vous arrêtez pas, mais marchez et passez 2

  • Le joueur 1 passe la balle au joueur 2, le joueur 1 court à mi-chemin du pion rouge du joueur 2.
  • Le joueur 2 repasse le ballon au joueur 1 qui s'est élancé.
  • Le joueur 2 court sur le pion bleu, le joueur 1 passe la balle au joueur 2 en fuite.
  • Le joueur 2 joue la balle au joueur 3 sur le pion rouge, le joueur 2 court à mi-chemin vers le pion rouge du joueur 3.
  • Le joueur 3 repasse le ballon au joueur 2 qui s'est élancé.
  • Le joueur 3 court sur le pion bleu, le joueur 2 passe le ballon au joueur 3 en fuite.
  • Continuez comme cela jusqu'à ce que le joueur 7 puisse terminer sur le but.
  • Points d'attention :
    • Passages serrés
    • Toujours regarder la balle
    • Bonne attitude pour le jeu ouvert
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Propriétés de l'exercice

7
16
Matériel nécessaire:
13
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors