Hockey exercice : offre d'entrée-sortie

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes

Offre d'entrée-sortie

  • Extension de l'exercice 1 de cette formation.
  • A passe le ballon à B.
  • A se déplace vers l'extérieur pour récupérer la balle là-bas.
  • Il n'y a pas de place à cet endroit, elle accélère donc sur le pion pour revenir au milieu et recevoir la balle de B.
  • B doit regarder ce que fait A et évaluer le meilleur moment pour passer le ballon.
  • Laissez A faire cela plusieurs fois, puis mettez un défenseur.
  • B doit ensuite réfléchir au moment où il veut passer le ballon.
  • Cela peut être lorsque A court vers l'extérieur, qu'il donne le ballon quand il pense pouvoir le faire, ou qu'il attend que A accélère pour donner le ballon.
  • B doit donc commencer à réfléchir et voir quel est le meilleur moment.
  • Mise en place des deux côtés.

Propriétés de l'exercice

2
15
Matériel nécessaire:
60
1
6
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14