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Hockey exercice : passes et arrondis en revers
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passes
,
battre
,
1-5 mètres
Passes et arrondis en revers
Le joueur 1 court avec le ballon vers le pion blanc, le joueur 2 court sans le ballon vers le pion blanc.
Le joueur 2 termine sur le but (avec le revers).
Le joueur 1 contourne le pion où le joueur 2 a commencé et court jusqu'au centre du cercle.
Dès que le joueur 1 a joué le ballon au joueur 2, le joueur 3 peut commencer. Le joueur 3 joue le ballon au joueur 4.
Le joueur 4 court autour du pion blanc et joue la balle (revers) au joueur 1 qui a couru dans le cercle.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors