Hockey
Connexion
Registre
hockey
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Connexion
Registre
Hockey exercice : passez l'exercice avec la suite à 2 :1
Convient aux techniques suivantes:
appartements
,
battre
Passez l'exercice avec la suite à 2 :1
A commence avec le ballon et le pousse vers B.
B prend l'ouverture et frappe la balle à C.
C prend le ballon et donne un scoop à D.
D donne un bémol à E et joue un 2:1 avec F et veut marquer au grand but.
Le défenseur veut prendre le ballon et marquer dans le petit but sur le côté.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
7
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Gilets de sauvetage
1
Pions
6
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors