Hockey exercice : passing avec un jeu de position dynamique

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , 1-5 mètres

Passing avec un jeu de position dynamique

  • 1a, 1b A joue vers B et offre latéralement
  • 2a, 2b B joue vers A et court vers la position de A
  • 3a, 3b A joue vers C et court vers le centre du triangle.
  • 4a, 4b C joue le ballon directement à D et enchérit latéralement.
  • 5a, 5b D joue le ballon dans la course de C et court vers la position de C.
  • 6a, 6b C joue directement vers E et court vers le centre du triangle.
  • L'attaquant change de position avec le joueur qui se tient de côté au centre.

  • Longueur des côtés du triangle
  • 15- 20 m Dans l'exercice ci-dessous, deux joueurs se placent au centre d'un petit triangle et trois joueurs aux angles.
  • Les joueurs changent continuellement de position.
  • Après la passe latérale au joueur de centre, une passe au coin le plus proche suit et le joueur de coin passe au centre.
  • Lorsque le joueur de centre a effectué une passe latérale vers un joueur de coin, il prend la place de l'attaquant.
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Propriétés de l'exercice

0
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors