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Hockey exercice : position du carré de jeu
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passes
,
jeu de position
,
condition
Position du carré de jeu
Tracez un carré de 10 mètres sur 10.
Un joueur est placé sur trois pions.
Un pion reste vide.
Le joueur avec la balle joue vers le pion sans joueur.
Le joueur qui se tient en diagonale court vers le pion et reçoit la balle. Et ainsi de suite.
De cette façon, le prochain objectif est atteint :
Beaucoup de mouvement,
jouer dans la course
Passage en mouvement.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12