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Hockey exercice : possession de balle avec interrupteur
Convient aux techniques suivantes:
jeu de position
Possession de balle avec interrupteur
Possession de balle avec interrupteur
Vous créez deux équipes et placez deux personnes en dehors du champ.
Le but est que votre équipe joue l'homme d'un seul côté.
Par exemple, Rouge commence par jouer l'homme de gauche, Bleu doit jouer l'homme de droite.
Lorsqu'une équipe a atteint un point, on change de place et le rouge va à droite et le bleu à gauche.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
10
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
10
Gilets de sauvetage
18
Pions
20
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14