Hockey exercice : possession du ballon

Convient aux techniques suivantes: appartements , adoptez , échauffement , passes , défendre , dribbler , passez , jeu de position , condition

Possession du ballon

  • 2 équipes égales, ou en cas de nombres impairs avec un joker,
  • essayer de garder les joueurs dans l'équipe le plus longtemps possible.
  • Cela peut se faire par le biais d'une relecture courte, du duel puis de la relecture.
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Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
1
8
4
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors