Hockey exercice : possession du ballon

Convient aux techniques suivantes: échauffement , passes , jeu de position

Possession du ballon

  • Faites un carré, ajustez la taille en fonction du nombre de joueurs qui participent.
  • Mettez quelqu'un de chaque côté, le côté opposé est dans la même équipe.
  • C'est la possession du ballon et le déplacement du ballon, si vous jouez celui qui est à l'extérieur de la boîte, vous poursuivez le ballon et puis vous restez là.
  • La personne qui se trouve à l'extérieur et qui reçoit le ballon se joint ensuite à nouveau à l'intérieur des lignes.
  • Vous n'avez pas le droit d'être attaqué b ?

Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors