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Hockey exercice : possession du ballon
Convient aux techniques suivantes:
jeu de position
Possession du ballon
La possession du ballon en commençant à 4 équipes puis en élargissant le terrain et en passant à 2 équipes.
Conseils :
Passe par-dessus le revers de l'adversaire et dans le coup droit de votre coéquipier.
Gardez un homme lorsque vous n'êtes pas en possession du ballon.
Communiquer avec vos coéquipiers
Piéger un adversaire avec son 2ème
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Boule
4
Gilets de sauvetage
8
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14