Hockey exercice : pratiquer la flânerie + penalty

Convient aux techniques suivantes: passes , défendre , jeu de position

Pratiquer la flânerie + penalty

Paresseux 3 contre 1
  • Conseils aux attaquants :
    • Vitesse de passage élevée
    • Regardez où vous jouez pour
    • Jouer à la balle facile
  • Les défenseurs des conseils :
    • Fermer le côté du revers
    • Se tenir entre les lignes de passe
    • Attendre les erreurs des adversaires
    • S'entraîner à l'attaque des penaltys
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Propriétés de l'exercice

4
15
Matériel nécessaire:
40
2
1
15
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14