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Hockey exercice : presser avec 3 hommes pour récupérer le ballon
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
jeu de position
,
construire
Presser avec 3 hommes pour récupérer le ballon
A commence et passe le ballon à B.
V1,V2,V3 vont fermer les lignes de passe.
V1 ferme la ligne de passage entre A et B.
V2 s'élance et empêche le ballon de passer la ligne.
V3 ferme la ligne de passe entre B et C et s'assure qu'il ne peut pas la franchir.
Après avoir emporté le ballon, ils marquent dans le but.
A, B, C veulent marquer dans le petit but de la ligne arrière.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Gilets de sauvetage
6
Pions
20
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors