Hockey exercice : prise de revers dans la course/prise de revers ouverte

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , 1-5 mètres

Prise de revers dans la course/prise de revers ouverte

  • Le joueur 1 joue la balle vers le pion bleu.
  • Le joueur 2 court autour du pion bleu vers le joueur 3
  • Le joueur 2 prend la balle du revers et la joue au joueur 3.
  • Le joueur 3 accepte le ballon ouvert et joue le ballon au joueur 4.
  • Le joueur 4 joue la balle vers le pion bleu
  • Le joueur 5 court autour du pion bleu vers le joueur 6
  • Le joueur 5 prend la balle du revers et la joue au joueur 6.
  • Le joueur 6 prend la balle fermée et arrondit sur le coup droit ou prend la balle ouverte et arrondit sur le revers.
  • Vous pouvez mettre en place cet exercice sur 2 côtés vers l'autre objectif
  • Trop peu de joueurs ?
    • Éliminer le pion 3

Propriétés de l'exercice

5
20
Matériel nécessaire:
8
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors