Hockey exercice : prise en charge - constitution - attaque

Convient aux techniques suivantes: appartements , passes , construire

Prise en charge - Constitution - Attaque

But :
  • Sortir sur le côté
  • Construire sur le flanc
  • Obtenir la ligne de fond et passer au but
Points d'attention :
  • Jouer le ballon en coup droit.
  • Se déplacer derrière le ballon.
  1. Le joueur joue le ballon fort en poussant 1 ==> 2 court directement après sa passe
  2. Aplatit le ballon avec force sur une longue distance 2 ==> 3
  3. Conduit le ballon jusqu'à la ligne de fond et passe à 4
  4. Prend le tour du but à vive allure
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Propriétés de l'exercice

6
11
Matériel nécessaire:
20
1
Convient aux niveaux suivants :