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Hockey exercice : prise en charge dans la course avec action de suivi sur le revers.
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passez
Prise en charge dans la course avec action de suivi sur le revers.
A commence avec le ballon
B court vers le ballon et reçoit une passe dirigée de A sur le coup droit.
B prend la balle dans la course et termine son tour sur le revers.
Accélère vers le cercle et complète avec le revers ou le coup droit.
Exercice 2 fois
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
60
Objectifs
1
Pions
20
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14