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Hockey exercice : réaction avec la balle
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Réaction avec la balle
Les paires se font face.
La balle entre eux.
Les joueurs se tiennent debout, les mains derrière le dos.
Dès que le BAL est appelé, ils essaient de récupérer le ballon aussi vite que possible.
Celui qui l'obtient en premier gagne.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
100
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :