Hockey exercice : réceptionner le ballon en le serrant et en le tournant fortement et en accélérant.

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , 1-5 mètres

Réceptionner le ballon en le serrant et en le tournant fortement et en accélérant.

  • A court et offre aux 2 pions.
  • B passe à A.
  • A prend une passe fermée et se retourne fortement et accélère en utilisant le coup droit.
  • Passant le pion, A passe à C.
  • D court alors et reçoit la passe de C.
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Propriétés de l'exercice

4
4
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors