Ce dont vous avez besoin :
3 chapeaux
Bâtons de hockey
Balles de hockey
Les exercices peuvent être réalisés en deux variantes : la variante pour les joueurs de hockey vraiment débutants (cet exercice peut être utilisé pour un stage, par exemple) et la variante destinée aux joueurs de hockey débutants qui ont déjà été en contact avec le hockey.
Variation :
Le joueur 1 joue le ballon au joueur 2, qui reçoit le ballon et le passe au joueur 3. Le joueur 3 reçoit le ballon et tire au but. Le joueur 4 essaie d'arrêter la balle avec le dessous de son pied ou avec sa crosse. Le joueur 4 récupère la balle et rejoint l'arrière de la rangée avec le pion de départ du joueur 1. Les balles peuvent également être retirées du but plus tard ou pendant une pause dans le jeu. Ceci pour des raisons de sécurité.