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Hockey exercice : relais
Convient aux techniques suivantes:
dribbler
Relais
Deux équipes s'affrontent. Départ au sifflet.
Slalom autour des pots.
Dribble gauche-droite 2x.
Tourner à l'extérieur.
Tirer au but.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :