Hockey exercice : se mettre en face de son défenseur

Convient aux techniques suivantes: attaques , jeu de position

Se mettre en face de son défenseur

  • Le joueur blanc passe au joueur triangulaire bleu
  • Le joueur triangulaire bleu passe la balle au joueur triangulaire rouge.
  • Pendant ce temps, le joueur rond rouge commence à passer aux pions
  • Le joueur triangulaire rouge passe au joueur rond rouge
  • Ce dernier court dans le cercle et se bat en duel avec le défenseur rond bleu.
  • Ensuite, le joueur rond rouge fait un tour sur le but 10 secondes lorsqu'il est dans le cercle
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Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
18
1
16
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14