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Hockey exercice : selfpass plus situation d'overtal
Convient aux techniques suivantes:
attaques
,
construire
Selfpass plus situation d'overtal
Domaines d'intervention :
Maintenir la vitesse dans le match.
Prise de self-pass au rythme, création d'espace.
Situation de prolongation en arrondissant sur le but.
On sort la balle aux pions orange. Alternez gauche et droite.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
12
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Boule
20
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12