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Hockey exercice : stop !
Convient aux techniques suivantes:
dribbler
Stop !
Tous les joueurs commencent avec un ballon dans le carré et dribblent ou conduisent autour de celui-ci.
L'entraîneur détermine le moment de l'
arrêt !
À ce moment-là, tous les joueurs veillent à ce que le ballon soit arrêté le plus rapidement possible.
Le ballon continue-t-il à rouler ? Si le joueur ne contrôle pas le ballon, il est hors-jeu.
Si vous êtes hors jeu, attendez sur le côté.
L'entraîneur peut montrer du doigt un joueur qui attend pour annoncer l'
arrêt !
En tant qu'entraîneur, vous pouvez à un moment donné indiquer que les joueurs devraient dribbler plus vite.
Cela rend plus difficile l'arrêt du ballon.
Remarque : le ballon doit vraiment être immobile, il ne doit donc pas rouler un peu.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Boule
8
Pions
4
Convient aux niveaux suivants :