Hockey exercice : traverser

Convient aux techniques suivantes: échauffement , passes , jeu de position

Traverser

  • Formez 2 équipes.
  • Dans chaque équipe, placez 2 joueurs en face l'un de l'autre à l'extérieur de la boîte.
  • Le ballon part d'un des joueurs à l'extérieur de la boîte (dans l'exemple en rouge).
  • En tant qu'équipe, vous gagnez un point en jouant d'un côté à l'autre, via les joueurs dans la boîte.
  • Réduisez la taille de la boîte pour rendre le jeu plus difficile ou avec moins de joueurs.
  • Agrandissez le carré pour le rendre plus facile ou avec plus de joueurs.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

8
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors