Hockey exercice : une coupe ajustée pour votre homme/femme

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes

Une coupe ajustée pour votre homme/femme

  • A commence avec le ballon
  • B entre et reçoit la balle de A. B prend la balle avec force et la passe à A.
  • B tourne à droite et reçoit la balle dans son coup droit de la part de A
  • A court, B passe la balle à travers le triangle à A.
  • A prend la balle et la passe à C qui arrive.
  • C arrive devant la bande et prend fermement possession du ballon
  • B a couru à travers, C joue la balle large à B
  • B s'empare du ballon, pénètre dans le cercle et fait le tour du but.
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Propriétés de l'exercice

3
15
Matériel nécessaire:
60
1
12
Convient aux niveaux suivants :