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Korfball exercice : 1-1
Convient aux techniques suivantes:
attaque
1-1
Tout d'abord, nous avons un soutien et une prise et 2 attaquants 2 défenseurs à quelques mètres devant le panier.
Ces deux-là sont dos à dos.
Ils sprintent tous les deux vers un coin et celui qui est le plus libre reçoit le ballon et tire.
Il est également possible de jouer avec un attaquant et de renvoyer le ballon directement au soutien pour le ballon traversant.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10