Korfball exercice : 1 à 1

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , scot , passing , condition

1 à 1

  • Dans le 1:1, vous essayez de marquer deux fois en une minute.
  • Le défenseur fait des choix quant au ballon qu'il va défendre.
  • L'attaquant et le passeur jouent ensemble.
  • attaquer, défendre et passer chacun 3x 1 minute.
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Propriétés de l'exercice

3
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors