Korfball exercice : 2-1-1

Convient aux techniques suivantes: attaque , balle traversante , scot , échauffement , général , condition

2-1-1

  • 1 attaquant lance le ballon à la personne en face du panier
  • il tire ensuite lorsque le ballon est attrapé.
  • sous le panier, il entre ensuite à l'intérieur
  • et prend une balle de promenade
  • enfin, il prend ensuite une courte chance
    • vous pouvez jouer comme ceci, par exemple, qui est le premier à atteindre les 20
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

2
10
Matériel nécessaire:
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors