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Korfball exercice : 21 et variantes
Convient aux techniques suivantes:
scot
21 et variantes
Prenez 2 tirs en mouvement et 1 balle de promenade :
Le but est d'obtenir 21 (ou plus) avec votre panier.
Le fait de marquer un tir compte pour 2 points.
Marquer une balle de promenade compte pour 1 point.
Ne pas réussir un panier signifie 1 point.
Si vous vous retrouvez sur 11, vous devez recommencer à partir de 0.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
3
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19