Korfball exercice : 4-0 remplissage rapide

Convient aux techniques suivantes: attaque

4-0 remplissage rapide

  • Joue avec 4 joueurs autour du poteau.
  • Un joueur prend l'attaque. Le prochain joueur à passer prend la passe.
  • Le ballon est passé à un attaquant, celui-ci repasse au joueur qui lui a donné le ballon.
  • Tir de joueur.
  • Il est important de garder un rythme de balle élevé, de remplir rapidement, de remplir les bonnes personnes et de lancer dans la bonne main.
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Propriétés de l'exercice

4
4
Matériel nécessaire:
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors