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Korfball exercice : 4:3
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
4:3
Jouez à 4 contre 3 :
Les trois défenseurs essaient de défendre chaque tir dans un rayon de 5 mètres.
Ce n'est qu'à une plus grande distance que le défenseur est autorisé à s'accrocher.
L'attaque se déplace jusqu'à ce qu'il y ait une opportunité de tir libre dans les 5 mètres et qu'un défenseur soit en route pour défendre ce tir.
Le joueur libre veille à ce qu'une interception soit effectuée.
Après 3 buts ou 3 interceptions, une nouvelle défense est mise en place.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
7
Nombre maximal de joueurs
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :