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Korfball exercice : 4:4 avec des commandes différentes
Convient aux techniques suivantes:
attaque
4:4 avec des commandes différentes
Quelle équipe de 4 est la première à marquer 3x.
Les autres joueurs tirent à trois. (jusqu'à 10x maximum)
Avec les paires, tirez de loin 3x en marquant pp.
Jeu ouvert. Vous ne pouvez tirer en tant qu'attaquant que si vous n'avez pas joué dans le ballon.
Quelle paire est la première à marquer 3x.
Les autres joueurs tirent à trois. (jusqu'à 10x maximum)
Avec les paires, tirez de loin 3x en marquant pp.
2 personnes désignées ne peuvent tirer que depuis la position d'appui, les deux autres peuvent tirer s'il y a une prise.
Les autres joueurs tirent à trois. (pour un maximum de 10 points)
Des paires de joueurs tirent depuis une distance de 3x points pp.
Maintenant, seulement de loin.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors