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Korfball exercice : à travers la balle sous une légère pression
Convient aux techniques suivantes:
balle traversante
à travers la balle sous une légère pression
L'indicateur se trouve à côté du poteau.
Preneur et défenseur à environ 8 mètres.
Dès que l'attaquant commence, le défenseur suit et essaie de se défendre.
L'attaquant passe le ballon et le ballon est transmis au défenseur.
Changer de position tout le temps.
Marquez 20 fois.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16