En bref : pratiquer diverses variantes de tir sous une forme de compétition amusante.
Organisation : par groupe un panier et un ballon, les paniers sont de préférence (mais pas nécessairement) disposés en cercle ou en rectangle.
Le nombre de personnes par groupe est moins important (mais tous les groupes ont à peu près la même taille).
La première mission des groupes est de marquer 10 buts.
Lorsque vous avez terminé cette mission, la personne qui a marqué le dernier but court vers l'entraîneur pour prendre la mission suivante.
Quel groupe a terminé tous les devoirs en premier ?
Le formateur marche autour, encourageant ou corrigeant.
Il a avec lui une feuille de papier sur laquelle figure une série de missions.
Lorsque quelqu'un vient chercher le prochain devoir, demandez d'abord lequel vient d'être fait (cela peut varier considérablement au fil du temps), puis distribuez le prochain devoir.
Un exemple de liste : 10 ballons de passage, 15 tirs de pénalité, 5 tirs de 8 mètres, 10 ballons de passage de derrière le panier, 5 ballons d'esquive à côté du poteau, 10 tirs de 6 mètres.
Tout est possible bien sûr, on gagne beaucoup d'élan si le nombre de buts à marquer reste faible.