Les joueurs apprennent à ne pas lancer un ballon au passeur puis à attendre qu'il soit attrapé, mais à courir immédiatement après.
Le ballon est lancé vers le panier.
Immédiatement après avoir lancé le ballon, courez après lui en direction du panier.
Le but est de dépasser la ligne avant d'attraper la balle.
Puis récupère la balle et tire.
La ligne rend l'affectation concrète.
Selon l'équipe, cela peut être nécessaire ou non.
Variation 1 :
Le ballon part sous le panier, est joué et immédiatement relancé.
Variation 2 :
Travailler avec un adversaire.
Cet adversaire ne court pas jusqu'au panier (car cela ne serait pas possible dans un exercice où la percée est la seule option), mais fait en sorte que l'attaquant doive contourner quelque chose.