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Korfball exercice : attaque dynamique avec des défenseurs
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Attaque dynamique avec des défenseurs
Les exercices d'attaque dynamique 1 et 2 sont réalisés avec des défenseurs,
Les attaquants doivent être bien occupés à se déplacer et à se libérer de leur adversaire.
Si le premier tir ne réussit pas, une ligne profonde peut être exécutée.
Il est important que la première passe après la position du rebondeur
soit
une passe pour un tir.
Si les coéquipiers ne sont pas assez libres, le ballon ne sera pas passé.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balles
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors