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Korfball exercice : attaque dynamique (partie 1)
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Attaque dynamique (partie 1)
4 équipes à un poste, la balle est passée (pas trop longtemps) jusqu'à ce que quelqu'un fasse la prise.
Cela se passe après que cette personne ait passé le ballon.
ce mouvement crée une brèche dans le 4-0,
Ce vide est comblé par un joueur qui va ensuite tirer.
le ballon est attrapé par le rebondeur et rejoué,
Le rebondeur s'éloigne du poteau et le 4-0 est rétabli.
cela est répété.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balles
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors