Korfball exercice : attaquer avec des doubles

Convient aux techniques suivantes: attaque , scot , rebondir

Attaquer avec des doubles

  • Le ballon est joué de l'avant vers le joueur qui court sous le panier.
  • En même temps, ce joueur court à travers le point d'appui jusqu'au panier pour la réception.
  • Le point d'appui place la balle vers l'autre joueur à l'avant, ou à l'arrière.
  • Le joueur de soutien sort sur le côté du joueur qui a reçu le ballon et est remis en jeu.
  • Cela double la balle en arrière et la balle est tirée par le joueur avant ou arrière.
  • La prise est prise en charge par le joueur dans la prise -qui a le dos de la boîte, comme vu du tireur- .
  • Le non tireur a le front.
  • Le déclarant surveille pour une prise et le tireur continue de bouger pour une percée.
  • Marquez 5x de l'avant droit, 5x de l'arrière droit, 5x de l'avant gauche et 5x de l'arrière gauche.
  • On peut s'entraîner avec des triplés ou des quatuors.

Propriétés de l'exercice

4
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors