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Korfball exercice : attaques 1 à 1
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
,
balle traversante
,
scot
,
passing
,
condition
Attaques 1 à 1
1 avant sous le poteau,
1 attaquant et
1 défenseur devant le poteau.
L'attaquant commence à 5-6 m du poteau,
L'attaquant dispose de 3 tentatives de but pour marquer un but.
S'il ne le fait pas, il reste sur place et est remplacé par un autre défenseur.
On tourne jusqu'à ce que l'attaquant marque.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Plaque
1
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors