Korfball exercice : au-dessus de la tête avec le ballon et sous les jambes

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Au-dessus de la tête avec le ballon et sous les jambes

  • 2 groupes d'affilée
  • Tout commence par la personne de tête
  • Il passe le ballon par-dessus sa tête vers l'arrière, le suivant sous ses jambes, etc.
  • Quel groupe arrive le premier de l'autre côté ?
  • Si vous laissez tomber la balle, vous devez recommencer avec tout le groupe.
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Propriétés de l'exercice

1
20
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10