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Korfball exercice : autour du monde
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
scot
Autour du monde
En bref :
Exercice de tir (-jeu) dans lequel les tirs sont effectués depuis différents côtés du panier.
Organisation :
Par panier une paire avec un ballon, ou en cas d'insuffisance de paniers 2 paires avec un ballon chacune.
A chaque panier, quatre pions ou autres marqueurs :
Un devant et un derrière le panier et un à gauche et à droite du panier, toujours à une distance d'environ 6 mètres.
Un de chaque paire commence sous le panier.
La tâche de l'autre est de marquer un but le plus rapidement possible avec chaque pion.
Après cela, ils échangent leurs fonctions.
Quelle paire sera la plus rapide à terminer "le voyage autour du monde" ?
Variation :
Les distances peuvent bien sûr être agrandies ou réduites. Ou : marquer 2 buts avec chaque pion.
Variation
:
Au lieu de tirer à l'arrêt, vous pouvez également tirer en mouvement, ou tout simplement : prendre des balles d'évitement.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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