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Korfball exercice : balle de passage avec condition
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
scot
,
condition
Balle de passage avec condition
Par personne, tout le monde doit marquer 10 balles de passage, par groupes de 3 ou 4.
Si vous manquez votre coup, tout le groupe va de l'autre côté du terrain au pas de course et revient.
Celui qui a raté son coup retente sa chance.
Jusqu'à ce que chaque joueur en ait marqué 10.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
24
Matériel nécessaire:
Balles
1
Panier
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :