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Korfball exercice : balle de passage en forme de v
Convient aux techniques suivantes:
balle traversante
,
échauffement
Balle de passage en forme de V
Paires avec ballon, paniers multiples.
Le joueur rouge court pour récupérer le ballon, le joueur blanc le dépasse et récupère le ballon.
Le joueur rouge court ensuite vers le panier pour un ballon traversant.
Puis vers le deuxième poteau, avec le même maniement du ballon.
La deuxième paire commence lorsque la première paire a passé le premier poteau.
Marquer 30 passes par paire.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
30
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :