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Korfball exercice : balle perdue avec passe de l'espace
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
condition
,
1-5 mètres
Balle perdue avec passe de l'espace
Le bleu joue depuis le dessous du poteau vers le joueur rouge devant le poteau.
Le joueur rouge pose le ballon au sol et sprinte vers la droite.
Bleu sprinte vers le ballon et le ramasse.
Rouge fait un mouvement de percée, mais ne va pas jusqu'au bout et dévie.
Le bleu joue le ballon, le rouge tire et le blanc l'attrape.
marquer 15 fois ensemble
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors