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Korfball exercice : beurre, fromage et œufs
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
,
condition
Beurre, fromage et œufs
Vous disposez 9 cerceaux ou paniers dans un carré.
Vous divisez l'équipe en deux groupes et leur demandez de partir d'un certain nombre de mètres.
Ils reçoivent alors 3 pions.
Les enfants doivent marcher jusqu'aux cerceaux et placer leur pion dans l'un d'eux pour obtenir du beurre, du fromage et des œufs.
Lorsqu'ils n'ont plus de pions, ils doivent les déplacer.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Chapeau
6
Convient aux niveaux suivants :