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Korfball exercice : boule de marche synchrone
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
balle traversante
Boule de marche synchrone
1 attaquant
1 Attaquant
1 défenseur
Devant le panier, l'attaquant et le défenseur marchent l'un vers l'autre.
L'attaquant décide du moment où il commence la visite.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12