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Korfball exercice : capture 4:4 depuis l'espace
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Capture 4:4 depuis l'espace
Jeu 4:4, après l'interception, le ballon revient sur la ligne centrale et l'attaque reprend.
Attaquez 3 fois et changez ensuite de rôle.
La mission consiste à jouer aussi large que possible et à attraper dans l'espace.
Pensez aux exercices entraînés.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19