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Korfball exercice : chasseurs et proies
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Chasseurs et proies
Tous les joueurs sont répartis sur l'aire de jeu.
Un joueur commence en tant que "chasseur" et un autre en tant que "proie".
Le "chasseur" essaie d'attraper la "proie".
La "proie" peut s'échapper en s'enfuyant ou en se couchant à côté d'un autre joueur.
Ce joueur devient maintenant le "chasseur" et l'ancien "chasseur" devient la "proie".
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :