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Korfball exercice : choix de l'angle de récolte
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
,
condition
Choix de l'angle de récolte
1 joueur est debout avec le pion 1,
1 joueur se tient au pion 2.
La personne 2 choisit de sprinter vers le pion 3 ou le pion 4.
La personne 1 se tient debout, dos à la personne 2.
Dès qu'il/elle voit que la personne 2 a fait un choix, il/elle essaie de toucher la personne 2 avant qu'elle ait touché les pions 3 ou 4.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
2
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors