Korfball exercice : circuit de tir

Convient aux techniques suivantes: attaque , balle traversante , scot

Circuit de tir

Entraînement en circuit avec rotation d'un poste toutes les 2 minutes. Possibilité d'adapter les affectations en fonction du nombre de joueurs.A chaque poste, tirer d'un endroit différent pour marquer. Par deux.Exemples de distances :
  • 2,5 mètres devant le poteau.
  • 2,5 mètres derrière le poteau.
  • Tir de distance.
  • Tirs latéraux.
  • Balles traversantes du haut.
  • Balles directes en dessous de la tête.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
1
1
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :