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Korfball exercice : commandant, puis-je traverser ?
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Commandant, puis-je traverser ?
Les joueurs s'alignent d'un côté, avec un capitaine au milieu.
Le capitaine décide de la manière dont les joueurs passent de l'autre côté.
Par exemple, en saut de grenouille ou en sautillant.
Tout le monde le fait, y compris le capitaine.
Le capitaine essaie de toucher le plus grand nombre d'enfants possible.
En tant qu'entraîneur, vous êtes le premier capitaine à donner l'exemple.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximal de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :